Juegos y deportes recreativos para jóvenes y adultos.

Por fin una página web que te permitirá aprender y saber qué son los juegos y deportes recreativos. 

Encontrarás de todo, tanto ejemplos y clases de actividades y juegos recreativos para jóvenes y adolescentes al aire libre para que disfruten como enanos en cualquier época del año y haga el tiempo que haga, como juegos recreativos para adultos, porque en la vida lo más importante es ser feliz, tanto cuando estás solo como cuando estás con amigos, familia u otras personas.

Tampoco nos vamos a olvidar de los que nos encantan los deportes recreativos, porque no es incompatible divertirse con hacer deporte, tener más salud y quemar esas calorías que nos hacen tener unos kilitos de más.

Podrás aprender las mejores actividades recreativas para jóvenes adultos o adultos que se sienten jóvenes y ya no vas a volverte loco buscando ni a sentirte un bicho raro si no encuentras lo que deseas en una tienda física u on-line, aquí tienes una diversidad de opciones.

Aquí tienes ordenadas todas las categorías de productos relacionados con juegos o deportes recreativos que te divertirán como nunca sea la época del año que sea!!!.

Juegos recreativos para jóvenes, definición y ejemplos para gente sana con ganas de pasarlo bien

Los juegos recreativos para jóvenes son muy diversos y para todos los gustos, pero la característica general es que todos tienen el objetivo de pasarlo genial y divertirse haciendo actividad y mejorar nuestra salud.

En esta Web también te vamos a presentar otros ejemplos y propuestas de todos esos juegos y juguetes para disfrutar en familia o en solitario.

¿Qué son los juegos recreativos?

No olvidemos el concepto de qué son y la definición de juego recreativo:

•  Llamamos a esa actividad recreativa que involucra a uno o más participantes, en la que la función principal es proporcionar diversión y entretenimiento a aquellos que participan en el mismo juego.
• Sin embargo, los juegos pueden tener más de un propósito, es decir, pueden desempeñar un papel educativo, ayudar a profundizar las señales físicas y mentales y contribuir al desarrollo de las habilidades psicológicas y prácticas de las personas.
• Y hay que señalar también que los juegos, en su mayoría, suponen un cierto grado de competencia, en el caso que nos concierne, el de los juegos recreativos, la competencia se minimiza al máximo, es decir, en este tipo de juego, no importa quién gana o pierde, es el aspecto recreativo el objetivo.
• Así que el juego recreativo no implica ninguna productividad y no debe ser una obligación para los participantes, pero por supuesto debe tener el objetivo de entretenerse y fomentar el respeto de las reglas.
• Siempre un juego recreativo tendrá el propósito de generar satisfacción en los individuos que participan, lo que libera tensiones diarias que normalmente amargan a las personas.
• No hay ningún lugar específico en el que realizar este tipo de juegos, se puede desarrollar muy bien tanto al aire libre o exterior y en interiores.
• La principal diferencia que los juegos recreativos con el deporte es el deseo de competencia del segundo, en el que el final es ganar al oponente, mientras que en el juego recreativo no importa quién gana, pero te divierten, te relajan, y pasas tiempo en compañía y en armonía.

Más Tipos de deportes recreativos

Los juegos recreativos para niños que veremos en este artículo es una mezcla de varias ideas.

Los probé directamente en el campo con un grupo de niños y jóvenes amantes del fútbol y puedo asegurarte que son dos grandes propuestas para entrenar el pase de precisión en un contexto realmente divertido y por lo tanto más estimulante para los niños.

La primera propuesta es la que tiene por objetivo la diversión de fútbol escolar aprendiendo el pase

• Preparemos un cuadrado de 10×10.
• Por supuesto, el tamaño puede variar en función de la edad de los niños con los que trabajes.
• Claramente si ofrecemos este juego a un grupo de chicas, el tamaño no será el mismo que el que usamos con un grupo de niños.
• Se juega en parejas. Un balón por pareja.
• En el centro del campo hay un boliche. Cuando ordene el entrenador, comienza el juego.
• El objetivo será derribar el cono central durante el pase entre los dos compañeros del mismo color y equipo. Si no es derribado, el balón llegará al compañero contrario, que a su vez intentará derribarlo. De esta manera también trabajaremos en la recepción.
• Cada vez que derribas el cono obtienes 1 punto y el otro equipo tendrá que intentar sumar más. El primer equipo en llegar a 5 puntos gana.
• Ten en cuenta que no se requiere ninguna sincronía entre los dos pares, cada par puede pasar la pelota en cualquier momento.
• No se le permite chutar la pelota desde el interior de la casilla (tendrá que permanecer en el perímetro o fuera).
• Podemos organizar varias «rondas» del juego u organizar un torneo en parejas. En este último caso, premiaremos a la pareja que gane más partidos.
• También podemos pensar en asignar 2 puntos si el pase se hace con el pie malo.

La segunda propuesta es la siguiente

• Juego de equipo. 3 niños por equipo, máximo 4.
• Colocamos 3 balones, separados 2m entre sí, encima de un cono (necesitamos los que tienen el agujero más grande). Detrás de estas 3 bolas juega un elemento del equipo.
• Los otros dos componentes se colocan a unos 8-10m de distancia, sosteniendo una pelota.
• Cuando ordene el entrenador, el primer elemento del equipo, en posesión de la pelota, debe patear la pelota para tratar de derribar una de las 3 bolas y luego alinearse.
• El compañero detrás de las 3 bolas recibe el balón y se lo pasa al siguiente compañero. El equipo que derribe las 3 bolas primero gana.
• En esencia, 2 elementos funcionarán sólo en el pase, mientras que un compañero trabajará en la recepción-transmisión.
• Al final de cada juego cambiamos el «receptor». Podemos aumentar o disminuir la distancia entre la fila y los globos.
• Una variante que podemos insertar es que quien pase el balón corre a sentarse en el asiento del receptor, mientras que éste, habiendo recibido el balón, lo guía hacia su línea, lo entrega a su compañero y se pone en fila.

De esta manera también entrenaremos al guía de la pelota y estimularemos a los niños para que se muevan después del pase.

Consideración personal

Como he dicho antes, las dos propuestas son muy divertidas para los niños, por el concurso.

Aprender por diversión debe ser la prerrogativa de cada sesión de entrenamiento y en su lugar a veces alguien es tomado por la falta de paciencia, saltando varios pasos para correr inmediatamente a la táctica colectiva.

Dos propuestas sencillas en su estructura, fáciles de entender y una forma ligeramente diferente de realizar un trabajo analítico

Ejemplos de juegos recreativos y cómo se juegan.

Perfecto para fiestas, reuniones familiares, primeros días de escuela, campamentos de verano… en esta lista hay juegos de grupo de las que disfrutarán personas de todas las edades!

Encontrarás a continuación algunos que funcionan mejor como juegos de interior, y algunos que definitivamente son para el aire libre y requieren mucho espacio. Algunos pueden parecer raros pero te aseguramos que son muy divertidos. Aquí también tenemos buenos juegos de equipo, actividades de liderazgo y muchas más:

Os proporcionamos ejemplos de juegos y actividades recreativas para jóvenes y adultos jóvenes que son para realizar deporte y desarrollo personal y físico y para que os inspiréis y podáis disfrutar de ellos!!!:

Mezcladores y rompedores de hielo

A través de la Gran División

Tamaño del grupo: 6+

Equipamiento: Ninguno

Instrucciones:

1. Alinee el grupo uno al lado del otro, todos mirando en la misma dirección.
2. Instruya a los jugadores para que coloquen sus pies de manera que el exterior de cada pie toque el exterior del pie de la persona de pie a cada lado.
3. Explique el siguiente escenario al grupo:
4. Cuando los colonos llegaron, tenían que demostrar que podían trabajar juntos y que eran dignos de la tierra. Para que se les diera el título de propiedad a la tierra, el grupo tenía que moverse de un punto a otro sin romper el contacto «.
5. El grupo entonces trata de mover la distancia designada mientras mantiene los pies en contacto, el grupo debe regresar al principio y comenzar de nuevo.

Pistas:

• Si el grupo está lo suficientemente avanzado, venda los ojos de algunos miembros del grupo durante la actividad.
• Varíe la distancia que el grupo necesita para moverse, dependiendo de la habilidad del grupo y su experiencia previa con los juegos cooperativos.

Recomendaciones:

• A los niños más pequeños les resultaría difícil lograr este juego.
• Recomienda no usarlo para activos de grupo grande, porque si lo conviertes en un juego de relevos necesitas que alguien vea cada línea para asegurarte de que no se separen.

Juego Bang, Bang Animal

Tamaño del grupo: 8+, (Si hay más de 14 jugadores, divididos en dos grupos)

Equipo: Algo suave para golpear (por ejemplo, almohada, papel periódico enrollado)

Instrucciones:

1. Todo el mundo necesita sentarse en círculo a un pie de distancia el uno del otro.
2. Yendo alrededor del círculo, todos necesitan elegir el nombre de un animal. Cada persona necesita vocalizar su animal lo suficientemente alto para que todos lo oigan.
3. Pida voluntarios o elija a alguien que esté en el medio como la primera persona en ser «eso».
4. Para empezar el juego, la persona en el medio señala a una persona en el círculo. Esta persona debe decir el nombre de otro animal del grupo.
5. La persona en el medio debe golpear al animal (la persona que escogió ese animal) que fue llamado antes de que diga el nombre de otro animal. Ejemplo (la primera persona a la que apuntó dice «pingüino», el «él» debe tratar de aplastar al pingüino antes de que el pingüino diga el nombre de otro animal.
6. Al dirigirte a otro animal, no puedes llamar al animal que te llamó. No puedes llamar al animal que está sentado directamente a cada lado de ti.
7. Si un animal es incapaz de dirigir a otro animal antes de ser golpeado, el/ella toma la posición central.
8. Reinicie el juego pidiendo al intermediario/mujer anterior que escoja un animal.
   Después de 10 minutos – o después de que todo el mundo parece haberse acostumbrado a ello, CAMBIAR LAS COSAS HACIA ARRIBA
9. Todos se sientan en sus posiciones originales. (Incluyendo a la persona del medio.)
10. Recuérdale a todos qué animal eres.
11. Tome el nombre del animal de la persona que se sienta directamente a la izquierda de usted.
12. Vuelve a rodear el círculo y dile a todos qué animal eres ahora.
13. Todos levántense y cambien a otro lugar en el círculo. Trate de hacer un cambio significativo en las manchas.

Pistas:

• Trate de recordar la elección del carácter de cada uno desde el principio.
• Si alguien ha estado en el medio durante mucho tiempo, cámbielo.
• Establezca pautas sobre lo difícil y donde la gente debe golpearse unos a otros.

Crítica:

• En lugar de usar animales, use nombres – hace que sea un gran juego para conocerse mejor.
• En lugar de una almohada o un periódico enrollado, también puede usar pequeñas bolas de Nerf o pistolas Nerf.
• Cambiar los nombres de los animales realmente agregó un desafío único a esta actividad.

Sopla mucho viento

Se trata de un juego ruidoso que funciona bien para romper el hielo. Necesitarás sillas para todos los niños y espacio para jugar.

• Cómo jugar:

Coloque las sillas en círculo, mirando hacia el centro. Todos los niños siéntense.

Un adulto se para fuera del círculo y grita:»Un gran viento sopla para todos los que…», llena el espacio en blanco con una declaración que afectará a algunos del grupo (ver ideas abajo). Cualquier persona afectada debe ponerse de pie y encontrar otra silla que esté por lo menos a 2 sillas de distancia de la suya.

Si un grupo grande de niños se levanta, el adulto debe retirar rápidamente una de las sillas del círculo tan pronto como los niños se pongan de pie y comiencen a moverse. Cualquier niño que no puede encontrar una silla se mueve fuera del círculo y ayuda al adulto a encontrar ideas para los próximos «grandes golpes de viento».

Aquí hay algunas ideas:

Un gran viento sopla para todos los que tienen un hermanito
Un gran viento sopla para todos los que tienen una hermana mayor
Un gran viento sopla para todos los que han estado en Francia
Un gran viento sopla para todos los que tienen un perro
Un gran viento sopla para todos los que desayunaron copos de maíz esta mañana
Un gran viento sopla para todos los que les gusta (celebridad)
etc.

El juego del pañuelo

El juego del pañuelo consiste en la competición entre dos equipos a la hora de llevarse un pañuelo (presentado por un jugador neutro), el más rápidamente y el mayor número de golpes posible, hacia su territorio.

• Reglas del juego

Distribución del campo
La distribución es la siguiente: 3 líneas dispuestas entre ellas de manera paralela y equidistante (como en un campo de fútbol o de baloncesto), en el que los jugadores de cada equipo se situará en las líneas de los extremos, y el árbitro a la línea central.

Es recomendable que el campo sea más largo que ancho, para favorecer las carreras de los jugadores hacia la zona central.

• Funcionamiento

Se separan dos equipos de igual número de jugadores, y se asigna un capitán a cada uno. Estos capitanes deben repartir un número del 1 hasta el número de jugadores que hay en el equipo.

Cuando los equipos ya se encuentren situados en su línea de salida y sus jugadores ya tengan asignado su número, el árbitro (con el brazo estirado hacia delante sosteniendo el pañuelo), llamará un número. Los jugadores de cada equipo con aquel número deben correr hacia el punto central a buscar el pañuelo y volver a su base. El jugador que no coge el pañuelo debe correr detrás de lo que lo ha cogido antes de que éste atraviese la línea de su territorio.

Así pues, se plantean dos formas de eliminación:

El jugador que no ha cogido el pañuelo, si no pilla al que tiene el pañuelo antes de que llegue a su base.
El jugador del pañuelo, si lo que no lo tiene lo atrapa.
En cualquier caso, este jugador eliminado deberá situarse al lado del árbitro, también con el brazo estirado, esperando a que en el próximo turno su compañero le pique la mano después de coger el pañuelo. En este caso, sin embargo, los dos tendrán que salir corriendo hacia su base sin ser tocados (de otra manera, el jugador sin pañuelo deberá atrapar al jugador que sí lo tiene para eliminar a ambos, mientras que si toca al jugador salvado este será el único que vuelva quedar eliminado).

• Variantes

El árbitro sostendrá en una mano el pañuelo y en la otra el balón. El jugador que no coja el pañuelo, podrá coger la pelota y lanzarla contra el otro (en vez de correr tras él).
El árbitro podrá jugar con el pañuelo en el momento en que ambos jugadores estén a punto de cogerlo. También se puede proponer que antes de correr a buscarlo, los jugadores tengan que dar vueltas sobre sí mismo, salir desde una posición sentada o acostada, hacer algunas flexiones, etc.
Variantes para jugadores con discapacidades
En el caso en que uno o más participantes no dispongan de plenas facultades físicas o psicológicas, pueden considerarse adaptaciones:

Adaptación motriz: No se correrá y ganará simplemente quien coja el pañuelo. Se puede ir de espaldas o a la pata coja excepto el jugador discapacidad (para equilibrar capacidades).

Adaptación visual: Se colocará un cascabel o campanilla en el pañuelo, o una cuerda guía desde la línea de salida. El jugador afectado puede con un acompañante o que todos los jugadores lleven los ojos tapados.

Adaptación psíquica: Habrá un compañero que avisará al jugador cuando le toque salir. Se puede hacer que todos los jugadores vayan a la pata coja. Además, preferiblement se le asignará un número bajo: 1, 2 ó 3.

Adaptación auditiva: Los números de salida estarán escritos con cartelitos o indicarán con los dedos.

El juego finalizará cuando uno de los dos equipos consiga eliminar todos los jugadores del otro equipo, proclamándose vencedor.

Dos verdades y una mentira

Dos verdades y una mentira es un juego muy antiguo que se ha popularizado en la radio y la televisión a lo largo de los años. Esta versión hace un juego  simple para los niños más grandes, que disfrutarán tratando de engañar a los otros niños.

• Cómo jugar:

Puede que quieras darle a cada uno un lápiz y papel para ayudarles a planear y recordar sus «dos verdades y una mentira», pero no es necesario.

Un niño empieza diciendo al grupo dos verdades y una mentira sobre sí mismo, en cualquier orden. Debe tratar de mezclarlos y usar una «cara de póquer» para que las tres sean verdades creíbles. Los otros niños intentan adivinar cuál era la mentira. Esto es probablemente lo más fácil de hacer con una mano alzada.

Un ejemplo:

Un niño de 10 años dice:»Tengo 11 años. Me encanta el fútbol. Mi jugador favorito es Messi». Obviamente, la mentira es la primera declaración.
Una niña de 10 años afirma:»Siempre he vivido en Londres. Tengo un hermano menor. Le leo todas las noches.»
Otra niña de 10 años afirma:»Mi comida favorita es la pizza. Mi comida favorita es el desayuno. Mi bebida favorita es el zumo de naranja».
Un niño de 11 años dice:»Siempre canto en la ducha. Mi madre cree que debería aplicar a Operación triunfo. Gané una competición de canto cuando tenía 6″.

Variación – Dos verdades y un deseo:

Reemplace la mentira con un deseo o meta. Por ejemplo,»Yo siempre canto en la ducha. Mi madre cree que debería aplicar a Operación triunfo. He sido elegido para cantar un solo en el coro de la escuela».

Nunca lo he hecho

Este es un juego bien conocido – y puede llegar a ser un poco peligroso con los niños mayores! Pero funciona bien con niños de 7 a 10 años y puede ser una forma divertida de romper el hielo. Sin embargo, vigílelo cuidadosamente y sólo juegue si está seguro de que los niños lo mantendrán bajo control.

Cómo jugar:

Los niños se sientan alrededor en círculo y ponen diez dedos delante de ellos para anotar. Un niño estrella diciendo:»Nunca jamás…» y luego diciendo algo que él nunca ha hecho. Si alguno de los otros niños ha hecho esa cosa en particular, entonces pierden la vida y tienen que bajar un dedo. El juego continúa hasta que alguien ha perdido 10 vidas y está fuera.

No pasará mucho tiempo antes de que los niños se den cuenta de que la idea de «nunca he tenido yo» es algo que no han hecho, pero muchos otros niños sí. Por ejemplo,»nunca he estado en un avión» o «nunca me he puesto rosa».

El Juego De La Alineación

El Juego De La Alineación es un juego competitivo que funciona bien en un entorno escolar o de grupo, pero también hace que sea ¡perfecto para una gran fiesta familiar!

Cómo jugar:

Separe a todos en equipos. 5 o 6 por equipo es el número ideal, y si tienes edades mixtas, ¡mézclalas!

Una persona es la que llama. Él grita «Por favor, todos por favor ahora formen filas…» y llena el espacio en blanco con una declaración como las sugerencias que aparecen a continuación. Todos los jugadores corren para encontrar el orden correcto y gritar cuando terminan.

Ideas:

Por favor, todos alinearos en orden de edad, los mayores al frente, los más jóvenes al fondo.
Por favor, todos, por favor, formen una fila en orden alfabético de nombre
Todos por favor, ahora alinearse por altura, primero el más corto
Todos por favor, por favor, ahora formen en línea de acuerdo a sus cumpleaños – primero en el año va primero
Todo el mundo, por favor, ahora formen filas de acuerdo a quién se sirvió la cena primero.
¿Cuántos primos tienes? Alinearse con los primos más pequeños al frente
¿De qué color es tu top? Alinear en orden alfabético con la primera letra primero
La mayoría de los pelos en la espalda, menos pelo en la parte delantera
etc.

Variaciones:

Haga que el juego entero sea una ronda silenciosa! Los jugadores sólo pueden comunicarse con gestos!

El Juego Splash

No es para los pusilánimes, este juego se juega mejor al aire libre cuando la ropa no importa realmente! Funciona con grupos de edad mixtos si todos los que participan son un buen deporte competitivo, y causará mucha hilaridad…

Edad: 6+ años

Necesitará:

• Cartas pequeñas con números escritos en ellas, de 1 a x, siendo x el número total de jugadores. Para 10 jugadores, usted necesita los números 1-10; para 14 jugadores, los números 1 a 14, y así sucesivamente. Ponga las cartas en un sombrero o bolsa.
• Un pequeño recipiente para el agua. Elige un tamaño adecuado para la edad de tus jugadores, el lugar, el tiempo, etc. Un vaso pequeño de plástico generalmente funciona bien.
• Un recipiente grande de agua tibia, como un cubo o un baño de bebé.

Cómo jugar:

Elija un jugador para comenzar. El escoge un número de la bolsa sin dejar que nadie más (pero tú) lo vea, y recuerda ese número. Luego llena el pequeño recipiente con agua tibia y se pone en el centro de los otros jugadores, que forman un círculo a su alrededor, pero no demasiado cerca. Tendrá que establecer la distancia correcta!

El jugador en el centro se enfrenta a cada jugador por turno. Cada jugador elige – y dice en voz alta – un número entre 1 y x. Cada jugador debe elegir un número diferente. Tan pronto como alguien escoge 3, el niño en el centro le tira el recipiente de agua! No importa cuán a menudo se haga esto, sigue viniendo como un poco de un shock y los niños lo adoran.

Si te mueves por todo el círculo y todos los jugadores han elegido un número pero NO el correcto, el niño en el centro tiene que tirarse el agua encima de sí mismo.

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