Hola, este es LAB Bastien usted está bien en la cadena se desliza LAB su cuerda de la cometa youtube Hoy en día nos encontramos con un breve vídeo sobre la preparación la física
La pregunta que surge ahora es: ¿hay una preparación física específica para el kitesurf Si sigue kitesurf en youtube para los dos kitesurf eso es Pero también ca Y también ca Básicamente, vas a entender kitesurf viene en diferentes prácticas, olas, freestyle, freeride, etc Hay diferentes perfiles Las personas entre los, niños, con perfiles no muy deportista que practican kitesurf Dicho esto, es lo que es porque que los niños mayores y la práctica del kitesurf no deportivas que No tienen ningún tipo de preparación física específica para el kitesurf una respuesta simple y difícil: Yo diría que esto es difícil, así que hay que tratarlo convencionalmente, la síntesis antítesis tesis Gracias bastoon maestro
La tesis, por lo tanto, no se No preparación física específica para el kitesurf De hecho, el kitesurf es una actividad bastante simple, Tiene un arnés que distribuye las fuerzas en la parte posterior, nalgas y los muslos cuando utilizando el arnés del asiento Esto no es algo muy muy físico y por lo tanto no necesita tener la unidad para Tibo InShape kitesurf La antítesis ahora
Sí kitesurf requiere práctica física , La preparación física específica específico Debido a que el kitesurf sí, como todos los deportes es un deporte que requiere estar físicamente preparado Por qué ? preparación física permitirá que en un primer momento para evitar lesiones También permitirse ser más eficiente en el tiempo y moverse más rápido debido a una mejor preparado físicamente seremos capaces de tomar más riesgos y probar más cosas Por lo tanto, la síntesis: sí y No es necesario estar físicamente preparado para el kitesurf
Esto significa que más o menos kitesurf no es necesariamente en un deporte de aficionados que requiere una preparación tiene la práctica física específica Como en contra de ella es bueno estar preparado físicamente para practicar y progresar más rápidamente y evitar lesiones Eso quiere decir que físicamente preparado puede significar simplemente hacer deporte, mantenerse activo Reanudar el kitesurf en la salida del invierno sin haber practicado deporte que el invierno puede ser un problema, el riesgo de lesiones se magnifica Retomar kitesurf, después de practicar durante diferentes deportes de invierno como correr pie, un deporte de equipo o cualquier otro deporte está mejor preparada y por lo tanto reducir el riesgo de lesión y por lo tanto optimizar su progreso hacia la recuperación
Voy a terminar por la comida, ya que me pidieron recientemente comida de hecho, importante o no en el kitesurf? No más de ca Después de estar bien preparados físicamente, debe comer bien El exceso de peso es algo que kitesurf kitesurfing puede ser problemático para las articulaciones Usted no tiene que en la atención de todo el tiempo que no se parecen a nuestro amigo
Glissous que el final de este video, espero que hayan disfrutado de ca Si han pasado más de seguir adelante no dejar un comentario a continuación o como No dude en Suscribirse a la cadena ca me haría muy feliz, me estancado un poco en términos de la suscripción o incluso una regresión, éramos más de 10 000 abonados se caído por debajo y youtube videos es mucho trabajo y organización y cuando se siente seguido de suscripciones, comentarios, azules pulgadas y variadores de CA Así que adelante para dejar una pequeña marca de su fallecimiento ca siempre es divertido Y no se olvide la vida es una playa, por lo que aprovechó la oportunidad y no estamos tomando la delantera
Ciao